4/142
"Месяц без жвачки" 1/30
Вакуум 20х4
Завтрак: овсянка+ отруби+какао+творог+ конфитюр+семечки, апельсин
Обед: гречка, 2 яйца, стручковая фасоль
Перекус: яблоко, творог+ нат йогурт+ конфитюр, кофе
Ужин: конс кукуруза, позже- кефир, отруби
Сегодня забираю картину, завтра начну раскрашивать. В подарок бабушке.