Во второй половине дня пыталась впихнуть в себя еду, чтобы хоть немного попасть по калорийке. Но чет все равно маловато.
К 1284,8
Б 84,8
Ж 41,7
У 133,2
После трени была выжата, как лимон. Эй, где там моя выносливость? Была круговая, несложная, но я вымоталась по полной.
После был творожок с курагой, вечером апельсин, яйцо и горячий шоколад.
И последний прием пищи- кефирчик с отрубями. Скоро спать:)
Что делает студент в 10 вечера в пятницу и субботу? Правильно- идет спать ахах
Приготовила тесто для оладушек, буду завтра готовить на обед или ближе к вечеру:) все равно весь день никуда не выйду. И завтра напишу, как они по вкусу:)
Ночи всем!