5 мая, 23:12
Мучалась я, значит, мучалась от слабости во всем теле и остановившимся курсачом и решила сходить в магаз, буквально через дорогу. До жути хотела гематогенку. Время было 9 вечера.
Сходила. Купила вот что. Съела тут же по дороге.
Посмотрев какая чудесная погода на улице, решила дойти до Ленты. Итого +6 км, к 6 уже пройденным. Пока гуляла по Ленте по отделу сладостей, увидела, что вдалеке за шоколадками валяются мармеладки. Упаковка была открыта. +5 мармеладок в счетчик.
Пришла в 11 вечера (вот только недавно), сейчас лягу спать. Я в комнате однаа!! Какое же это блаженство! Целых 4 дня, я сейчас лопну от такого счастья:)
В Ленте нашла сыр тофу. С паприкой, с абрикосом, еще с чем-то. Он вкусный? Знаю, тут есть вегетарианцы:)
Давно хотела попробовать, правда не знаю, с чем есть. Вот и не купила.
.,
Итого: примерно 12 км, треня, сладости на фото. Каюсь, что так поздно, зато сколько энергии они мне дали)) Курсач, извини, сегодня не твой день. Как и в предыдущие 2 недели. 😭😭
5 мая, 15:50
Как перестать чувствовать себя унылой квашеной капусткой и начать учиться?
Сложный вопрос.
Не высыпаюсь. Да и нет такой возможности. Организм, тварь, встает даже в выходные рано.
Я днем прям ничего не могу делать, рубит жутко, а спать совесть не позволяет. Да и домаху с курсачом за меня никто не сделает.
Слабость, хочется лежать тюленем. Еле передвигаюсь, и руки не поднимаются.
Спасает кофе, но стараюсь не пить часто. Перед треней с бананом- самое то:)
Раньше, кстати, бананы не ела, тип калорийные, все дела.
Может это погода так влияет? Или организм борется с подступающей простудой? Может такое быть?
5 мая, 09:44
Привет!
Вчера "загуляла", пришла только после полуночи и завалилась спать😄
Ходила в кино. Фестивальное. "Красный сад".
Участвую в конкурсе на Оксфордскую стипендию, вся перенервничала, ибо не знала, до какого числа подавать заявку. Боялась, что 4 мая последний день, а я не успеваю(( Но все в норме😉
Дошла пешком после кино. Так тихо, хорошо, прям сказка)
Купила упаковку клюквенных Корнеров и незаметно так, под чаёк сожрала все. Потом тошнило (неудивительно). Еще съела творог, детское пюре, а перед выходом- курицу с капустой. Норм, белочков много вышло:)
Нашагала 11 км. Молодеец.
Вроде все, сегодня на треню.
А пару в 9:45 я решила прогулять)
3 мая, 14:53
Ладно. Главное не паниковать:)
Кто-то уже успел заметить обновления в моем графике веса? Я ни капельки не удивлена.
Думала-думала и решила. Ввожу небольшие условия, чтобы к концу месяца не набрать еще десяток.
✳ проходить за день не менее 5 км;
✳ есть максимум 100 г. гадости;
✳ стараться есть в первой половине дня;
✳ стараться есть в дни тренировок;
✳ считать калорийность всех гадостей.
Пока все, если у кого-то есть дополнения и советы- буду ждать:)
ПС. за сегодня.
На случай, если больше не напишу сюда: я купила 2 футболки в ТВОЕ! Уиии
2 мая, 21:28
#дислайк #атписка
Не думала, что у меня будут проблемы с этим, но как перестать есть сладкое?
Если хочется, что это значит? Организм чего-то недополучает? Знаю про все эти таблицы "хочется- нехватка витамина", но блиин.
Дома есть рил не хотелось, но клала в рот все как по инерции. Типо раз я дома, надо нажраться. Не знаю, почему так выходит. И самый большой п***ц, это то, что я ела втихаря от мамы. Кусок торта, кексы, конфеты. Она следит за мной (и за собой, разумеется). Мне ужасно стыдно есть в кругу семьи, кажется, что я самый большой проглот (так и есть лол).
Сечас время 9 вечера, я пошла в магаз. И знаете что? Купила трубочку с вареной сгущенкой. А все потому, что вчера съела кусок торта с этой самой сгущенкой. И таак захотелось, прям до жути.
Это все стрессы (нет)
Вот что значит иметь лишние деньги. лучше буду без копейки в кармане. И без жира на заднице.
И опять заболел правый бок. Сука. Желудок же слева? А что тогда в правой стороне? Хмм
Может я просто не выспалась (встала в 4 утра на электричку плюс ночью просыпалась- снилось, что проспала).
На треню сходила, поставила свой личный рекорд. Тренер сказал, что есть прогресс. Хоть что-то хорошее за день:)
ПС. Настяя, я выиграла 😃 😭😭
