2 октября, 21:00
Вот это и 2 яблочка- все что я сегодня скушала, аппетита вообще нет? не удивительно. За первый месяц я скинула 4,5 кг? осталось 3 месяца и 6 кг и я буду счастлива)) Кто-нибудь знает поправляются ли от рисовой лапши? В составе только рисовая мука и вода. И вообще, реально похудеть на обычном белом рисе? Я бы только его и ела)) Говорят, что продукт диетический, но мне как-то не особо худеется от него? Если завтра будет отвес, главное удержать)))
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
С рисом есть два нюанса: у него высокий гликемический индекс, а значит надолго он не насыщает (гречка, чечевица и прочие в этом плане лучше) я сама рисоман, но с ним опасно, он коварный? сахар в крови от него скачет как от сладкого
Второй момент : паровой рис особенно без масла - абсорбент и полезен при диареях и отравлениях)) слееедовательно, может испортить вам это самое дело с жкт и подарить запор)
Это все конечно при чрезмерном его употреблении
Воть)
Вкусняшка?