День как день.
Самая обычная рутина.
1.Завтрак: яйца + чай
2.Обед - рис с мясом, помидор
3.Ужин - отсутвует
За 2 дня на весах отметка -500гр
На самом деле не разбираюсь в этом, много это или мало, не подскажите?
Сегодня столько вкусных кафешек прошла, и мак и пиццерии, и так пахло вкусно. До ужаса манили меня эти "запретные плоды" . Мама все уговаривала зайти, но я сдержалась.
Надеюсь, что достигну своей цели! Чего и вам желаю!
[день 4]
Ты так мало кушаешь, тебе так комфортно? Если ты добавишь на ужин салат из фруктов, то думаю будет лучше :)
Lazy_cat, на самом деле не чувствую себя голодной вообще, только уже поздно-поздно ночью, часов в 12-1 я чувствую, что хочу кушать и поэтому просто ложусь спать)
milk18, Ничего себе, ну ты и молодчина!)