Добры день, мои дорогие друзья!
Сегодня не продуктивный день, совсем
Завтрак совмещен с обедом : омлет+кусочек колбасы, кусочек рыбки, чай + 2 конфетки "батончик "
Сейчас будет перекус : отварное мясо + салат из овощей
Нормальный рацион или я все таки переборщила?
Сегодня больше не планирую кушать
Взвешусь через 3 дня
[день 6]
ВСЕМ ПРОДУКТИВНОЙ РАБОТЫ!!!