Сегодня 1 занятие 2 этапа с джиллиан похудей за 30 дней...я как выжатый лимон ...девчонки помогите..неделю назад нач.крит.дни и за это время скинула только 200гр...это совсем хреново..хотя сижу на магги.ничего лишнего. .как такое может быть..???
во воремя кд организм всегда запасается водой, поэтому лучше убери весы подальше до конца кд и потом уже точно увидишь хороши отвес) у меня всегда после кд отвес 1-1,5 кг
во воремя кд организм всегда запасается водой, поэтому лучше убери весы подальше до конца кд и потом уже точно увидишь хороши отвес)
у меня всегда после кд отвес 1-1,5 кг
Тамара, ????прямо бальзам на сердце...спасибо....