Признаюсь как на духу начала программку на 7 дней от Джиллиан...не прошло и 20 мин.как я просто оху...ла
С таким темпом я сдохну вместе с моими жирками...нееее это не для меня....эххх жаль что я слабачка...как быть? Киньте программку для нас для сочных...мож.кто знает..просто SOS
С Джиллиан 30 дней программа для новичков, попробуй)
начинай постепенно. с начало пройди все для новичков. потом проще будет
Клякса, В том то и дело 30 дней я прошла и осталась оч.довольна. ..может думаю по 2ому кругу☺
MALINKA♡♡♡, Попробуй по второму)
Привет, не хочешь вместе попробовать?) будем друг друга поддерживать будем и мотивировать)
Елена_Ан, Приветик..вчера изучила всю программу джиллиан...и если ты новичок как и я модно попробовать эту программку...сейчас ссылки скину..
MALINKA♡♡♡, Эм... Это не ссылки, а скриншот
Я в курсе...загугли и найдешь