Вот и подошел к концу мой первый перловый день...и если с утра я жрамкала ее с удовольствием то вечером я ее еле впихнула???...что будет завтра отчитаюсь но чувствую настроение у меня будет перлово-хреновое???
23, Приветик...неа не разгруз..хочу три дня только на перловке продержаться...потом добавлю рыбу и овощи...ну и под конец мясо птицы...итого 7 дней по плану...взвешусь в понедельник. ..есть диета пушинка называется...понравились отзывы тем более перловка хороша для волос ногтей и т.д. Помимо того каждое утро и вечер принимаю льняное масло по ч.ложке..пока результатов не вижу..ну посмотрим ..все сравнительно недавно начала?
Ну , как успехи? Это разгруз был? )
23, Приветик...неа не разгруз..хочу три дня только на перловке продержаться...потом добавлю рыбу и овощи...ну и под конец мясо птицы...итого 7 дней по плану...взвешусь в понедельник. ..есть диета пушинка называется...понравились отзывы тем более перловка хороша для волос ногтей и т.д.
Помимо того каждое утро и вечер принимаю льняное масло по ч.ложке..пока результатов не вижу..ну посмотрим ..все сравнительно недавно начала?
MALINKA♡♡♡, Ого,интересны результаты, отписывайся ?