Ююююхууууу....девчонки малышки я так сегодня рада...3 дня перловки и минус 1 кг...???? и это при том что 3й месяц на спорте и правильном питании...лишняя жидкость уже давно вышла...а это значит что отвес за счет ЖИИИРААА...ушли обьемы талия 3см...бедра 1см...грудь
1 см...я продолжаю до воскресенья но добавляю вв рацион немного белка..т.к. к вечеру состояние хреновое. .ну вообщем такие пироги..всем отвесиков???