Ну вот и настал последний день моей диеты МАГГИ...что могу сказать.. диета хорошая и не голодная...в общем получилось скинуть около 4х килограмм...думаю девочки которые попышнее могут скинуть больше.. (я начинала с 65)...но при всем при этом прохожу курс с Джиллиан ПОХУДЕЙ ЗА 30 ДНЕЙ...2 уровня позади..теперь и не знаю как питаться???привыкла по списку...
Эгегей....приветик всем стройняшкам и полустройняшкам...сегодня понедельник отчетные замеры..итого за неделю отвес 1.400....Ну что же оч.не плохо...диета отличная...буду держать в курсе как мои дела...а сегодня последний день завтрака яйцо +апельсин.... завтра начинается 3я неделя диеты магги...✌
Только что прочитала пост одной девочки где она мотивирует нас к продвижению своей цели с лозунгом типа СОРВАЛАМЬ ЗНАЧИТ ТРЯПКА ЖРИ ДАЛЬШЕ......А мне нравится когда девчонки пишут такого рода посты......это как то подбадривает...согласитесь девочки ведь Все Мы да да обсалютно все( ну конечно не те толстушки по 50 кг)...где то в глубине души хотим послать все на х... и рубануть жареной картошечки на пару со своим мужем который с детьми предательски поедает все жирное сочное и вкусное....а читая Вас мои милые девочки где Вы подбадриваете себя и Нас настраиваешься на свою волну и продолжаешь вести ЗОЖ....вообщем я хочу сказать НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ...ПРОДОЛЖАЕМ...У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ✌✌✌
Очередной понедельник очередные замеры..совсем что-то не радует... единственное таля уменьшилась аж на 6 см...когда остальные части тела а в основном задница всего на 2 см..я немного волнуюсь..такими темпами я стану пчелой Майей....отвес за неделю 1 кг..изменения в весе незначительные ....будем работать...девоньки кто знает хороший действенный способ избавиться жира внутренней части ляшки...бесссит это место больше всего тварь???
Первый день с Джиллиан....ёёёмаёёёё люди кто занимается по ее методике скажите мне...у вас все получается с первого дня? Если бы меня кто нибудь видел умер бы со смеху....я выглядела так как будто занимаюсь сексом стоя на заборе.и приятно что вроде как худею и в то же время мозг кричит ТЫ ЧТО ОХУЕ...А????..глаза по 5 рублей... пыжилась конечно мама дорогая...?????
Привет мои пантерки...вроде как в зеркало смотрю изменения есть???..но до идеала как до Китая...сегодня баловала дочку с утра приготовила картошку фри...а сама пршла качать пресс так эта маленькая козочка то и дело бегала и пихала мне в нос эти безумно вкусные палочки...нооо я солдат???я ни ни??...это я к тому что каждую минуту нас окружают соблазны и мы должны стойко переносить все красоты жрачки???..держитесь дерзайте..
...2 день диета магги..пока все ок???
Всем потерей только в весе...