К сожалению, снова даёт о себе знать травма плеча(((
Решили стренером вместо тренировок на руки делать круговые с небольшой нагрузкой на плечо. Иначе опять выпаду с лечением месяца на 2, как в прошлый раз.
Что же, побережёмся.