Всем привет ) Хотя мой вес 68 кг и нужны мне мои 55 кг на диетах сидеть не хочу ) двумя руками за правильное питание ,маленькие порции , больше воды и спорта )
Согласна! Пп это правильная привычка, а диета- временный эффект..(
Мало того что на диете мучаешь себя , настроения нет так ещё бывают срывы после чего набираешь ещё больше кг ?В жопу диеты?
Согласна! Пп это правильная привычка, а диета- временный эффект..(
Мало того что на диете мучаешь себя , настроения нет так ещё бывают срывы после чего набираешь ещё больше кг ?В жопу диеты?