В последнии две недели ела всё , включая много картошки , майонеза и сладостей ... и вот результат + 2 кг. Это все холодная погода и стресс , но все!!! я решила!!! надо возвращаться к спорту и пп . Но вот только незнаю чем завтракать (каши ненавижу) . А кто как завтракает ??
Если не можешь кашами,то советую два яйца и какой нибудь хороший угревод(тост с сыром)