Извините, что так редко здесь появляюсь, постараюсь делать посты чаще. Я села на питьевую диету и завтра уже третий день. Отвесов пока не наблюдаю, т.к у меня кд, стараюсь не взвешиваться до их полного прекращения.
Первые 2 дня мне было очень тяжело держаться, но уже как-то легче и есть совсем не хочется, надеюсь такого желания у меня и не появиться, ибо срок диеты длинный и он может мне КОНЕЧНО ЖЕ надоедать. Но, я решила, что хотя бы раз в 2-3 недели я буду употреблять твердую пищу, чтобы не угробить жкт (и так угробленный). Это будет правильное питание, или возможно тот продукт, которого мне будет оч хотеться на протяжении всей моей диеты.
Например, я давно уже мечтаю о шаурме, не такой уж и пп-продукт, но если положить в него не мазика, а сметаны или вообще без него, то там не будет ничего запрещенного. От своей идеи с веганством я решила раз и навсегда отказаться, я люблю мясо, а не есть его из-за диеты это бред, наоборот даже в отварной куриной грудке больше белка, чем в овощах и прочей херне. А мяса мне уже тоже дааавно хочется, все-таки не ела его месяц, а может и два. Может когда-то я решу прекратить полностью употреблять мясо, но пока я на это не готова.((
Тем-более на питьевой можно варить куриные бульйончики :3 ня
А пока всем пока) я спать, ибо не выспалась сегодня совсем?могу скинуть фотку моих уже спухших (наканеццта) ног. Это после вчерашней водки походу меня так высушило :D