Решила дать отдых ЖКТ, поэтому завтрак сегодня такой: Яблоко+банка красной фасоли+морковка+пучок укропа+чуть-чуть кефира и всё это в блендер.
Это была и вся еда за день. Так как к вечеру выяснилось, что я вчера опять траванулась бякой. Держите меня семеро. Мне эти сухарики вообще есть нельзя, а я снова уговорила на ночь целую пачку (130 г.). Теперь расплачиваюсь адскими болями в кишках и пью магнезию и омез.
К ночи, аллилуйя, полегчало...
Чтоб я еще хоть раз!
А погода за окном такая, что хоть вешайся, целый месяц то пасмурно, то дождь...