Что-то странное произошло сегодня со мной, весь день я себе нравилась, даже сейчас я чувствую себя довольно уверенно) Хотя по жизни я довольно сковано себя чувствую в обществе.
Питание сегодня неплохое, меня устраивает в целом:
З.: Кофе 3в1, йогурт активиа (221 ккал);
П.: Малина, физалис (~92 ккал);
О.: Гречка (~300 ккал);
П.: Кофе 3в1, яйцо (~190 ккал);
У.: Сырники, чай, физалис (362 ккал).
Итог: ~1300 ккал