Сегодня я ленивая жопа, поэтому коротко о главном)
Питание нормальное в плане калорий, активность я проявляю на рабочем месте. В общем, безудержного обжорства и лежания на диване нет)

Питание:
Завтрак: пирожное творожное, кофе;
Перекус: 2 крекера, чай;
Обед: нагетсы 4шт., картошка фри, кетчуп, чай;
Ужин: паэлья, халва в шоколаде, чай;
Перекус: крекер, виноград, чай.
Усе, вышло около 1400 ккал. Пошло немного не по плану. Хотела 1300 сделать. Ничего страшного.
Что-то я устала, плюс еще намерзлась. Такой дубак на улице, а это только начало:( Хотя на улице еще ничего, вот на прилавке стоять в футболке, когда дверь туда-сюда гоняют, вот это жестоко.
Сейчас допью чай и баиньки пойду. Уже в сон клонит, а это признак выработки режима? Всем добрых снов!)