Какая же я все таки мнительная. Все что-то сижу и переживаю, потому что вышло много калорий. Я понятия не имею, сколько вышло, даже нет чувства переедания. Не чувствую ни малейшего дискомфорта в желудке после прима пищи. Но даже это меня смутило? Мысль вылезла сразу "Желудок растянула со своими обжорствами"(
Мне нужен пинок под зад или нагоняй от кого-то, может так приду в себя. На работе ела не по голоду, так как понимала, что если не поем сейчас, то потом вообще не будет возможности. Да и дома тоже не все так гладко пошло. Чай с печеньками и бутербродом с вареньем могли бы остаться целыми, голода не было, просто вкусностей хотелось?
Теперь сижу высчитываю свою норму суточной калорийности. Расстраиваюсь, когда вижу очень маленькую калорийности и не верю, когда показывают от 2000 тысяч и более. Не знаю, для кого составлены некоторые таблицы, но если есть на 2400-2600 ккал, то можно стать бройлером. Это определено не для похудения и поддержания.
Я понимаю, что задолбала всех, но это действительнотельно меня тревожит.
Сегодня был последний день!;) Как же я счастлива!:)
Вчера тётя написала моей маман (вообще не знаю зачем). Поругалась с ней, я так поняла. Обожаю свою тётю за то, что она может облить человека дерьмом, не используя ни одного мата, так чисто невзначай, спокойненько, адекватно. Я и сама не знаю, чем там у них все закончилось, только в 9 часов смогу узнать.