что такое кп?

Успокойся. Прости себя. А завтра с новыми силами питания правильно и с небольшим дефицитом ккал?

Питайся ( дурацкая автозамена)

Anyuta, компульсивное переедание. Чаще всего страдают девушки с питанием, которое подразумевает жесткое (до 500 кк) ограничение в пище.

Kathryn Stark, госпади,еще и такое бывает

⁣Что представляет собой болезнь?

Расстройство компульсивного переедания подразумевает под собой патологию, для которой характерно неконтролируемое употребление еды в течение всего дня, вне зависимости от физического чувства голода. Больной постоянно поедает съестные запасы, не получая от этого никакого удовольствия, а напротив – ощущая лишь вину и подавленность после еды. О всех особенностях заболевания расскажет МиpСоветов.
Само обозначение термина «компульсивный» обозначает циклически повторяющееся поведение, направленное на устранение проблемы. В конкретном случае целенаправленные действия основаны на навязчивом отношении к пище, когда человеку хочется кушать не для утоления голода, а для снятия эмоционального дискомфорта. Еда в таком случае выступает в качестве метода борьбы с проблемой. Таким образом, компульсивная ненасытность представляет собой заболевание, как пищевого поведения, так и психического.
Момент такого обжорства непременно сопровождается острым ощущением стыда, депрессии и вины за содеянное. В это время человек ощущает себя безвольным, отвратительным и слабым, видит себя неудачником, поскольку его старания по достижению «нужных» результатов не увенчиваются успехом.

Оля-ля-ля, Спасибо ☺️ Я сейчас немного в норму пришла, успокоилась) Просто надоело это чувство безвольности, будто я сама себе не пренадлежу

ji_jo_jul, У меня сегодня тоже ?

Как я тебя понимаю. Очень часто борюсь с этим?Иногда кажется, что ходишь по кругу и не можешь найти выход?

Ирина 💕, Вооот, получается срыв есть, а его причина остаётся неизвестной(
Сегодня вообще все отлично было, даже побаловала обновками себя, а потом пришла домой и пошло-поехало
И в чем проблема тогда? На ровном месте какой-то психологический триллер разыграла

ji_jo_jul, Вот и я не понимаю ???

ахаха что то за вставка из википедии торчит сверху..
малыш, не сдавайся.. причина есть 100%, и ей надо время.. но сравнивая твои посты месяц-2 назад и сейчас могу сказать что ты неплохо справляешься (кп не в счет). пройдет немного времени и думаю, что и кп тоже поборешь