13 декабря, 21:38
Кп!!!!! Но я не сдамся так просто. Никаких 600 ккал завтра, нормальное питание и только. Если бы не ограничения, то можно было бы и без зажора обойтись.
Вот что я думаю, если я не могу держать 40 кг, значит это не мой вес. Более 43 кг я за полтора года не набирала. Так может и не надо беспокоиться? Все равно, хоть 40, хоть 43-этого не видно. Ну как, максимум щеки немногопухлее, все
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
мне кажется, это отличная мысль. возможно, 43 вернут кд, а раз разницы нет, то почему бы и нет? и так можно избежать лишних ограничений и загонов
RedGreenBlueSoundsystem, Отлично, спасибо ? Я думала-думала и решила, что не просто так же не выходит держать вес, да и постоянно заморачиваться с тем, чтобы сохранять свои 39-40 очень морочно, сил никаких не хватит, так и буду постоянно срываться и опять на диету садиться. А так я смогу немного расслабиться, возможно и такое, что питание наладится само по себе)
ji_jo_jul, Да, это действительно очень вероятно, серьезно, но только если ты сама действительно решишь, что 43 тебя устраивает, с учетом твоего роста это примерно как мой вес, а с учетом твоей работы поддерживать 43 будет несложно, так что это однозначно движение в правильную сторону)
RedGreenBlueSoundsystem, Я уже точно решила для себя, что это нормальный вес) После моих невообразимых зажоров я просто была ошарашена столь маленьким привесом, ожидала куда большую цифру