Неееет, это не срыв! Я не пытаюсь себя убедить, так как я уверена в этом. В планах было 1200 калорий, но у меня очень хорошее настроение и плюс ещё вес как-то скачет. Резкий сброс тоже не есть хорошо. Ну и на работе я задержалась на 2,5 часа.
Сожгла уж все, что съела до смены и во время смены.
Утром вес был 41,3.
Еда вообще далека от нормальной, онли фаст фуд, онли сладости? Нет, было и нормальное в меню. Допустим, пюре с куриной грудкой)
Все у меня хорошо, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить)