5 февраля, 21:21
Ну что я могу сказать... Это пиздец, товарищи. Поругалась с тетей и пошла обожралась. БЕСИТ!
Съела много (3000-4000 тысячи калорий), сожгла 1000. Это было до обжора. Еще и привес утром. За*бло уже все это. Пусть будет, что будет. 45 так 45, 100 так 100. Не могу уже контролировать себя.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не сдавайся! ))) потренируйся завтра и поешь творожку с йогуртом и яблочком и черносливом.😜
Муська, Я постараюсь) Спасибо)
Тренироваться само собой придется😀 Мне нравится заниматься, единственная проблема это питание)
ji_jo_jul, Ничего! И с этим постепенно разберемся!😜
Муська, Вы меня бросили(((я вас больше не нужна?😭😭😭
ji_jo_jul, Мне кажется ты слишком сильно себя ограничивала в диете..теперь сорвалась,на эмоциональном фоне.Я вот худею только от какого то экстрима..А когда питаюсь хоть чем то вес стоит..Очень при очень надеюсь что отвес после разгруза останется со мной😁Может тебе тоже стоит худеть раз в неделю на разгрузе?Конечно хочется раз и худая..Но так по ходу не бывает..При таком низком весе