20 сентября, 11:39
Всем првет)))
С сегодняшнего дня, начинаю следить за своей фигурой, питанием и образом жизни.
Так как хочу поменять все то что меня окружает))))
И для начала решила начать с Себя)))
Мой вес 79 кг, мне 27 лет))))
Так что время не ждет))))
В моих планах-придерживатся ПП, занятие спортом, бросить вредную привычку-сигарету((((((
Сменить свой гардероб полностью))))
Пожелайте мне удачи))))
И я всем желаю удачи))))))!!!!!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Сегодня утро начала : 1 стакан воды, через 30 минут завтрак: творожная запеканка+травяной чай)))
Только вперед!!! Всё у тебя получится!!!
LyubovM, Спасибо)))) за поддержку))
Хочу идти впере, вперед и не шагу назад!!!!)
Я только тут нашла поддержку и подруг которые помогают. А курить я брлсила так как влияет на метаболизм. Замедляет процесс похудения. Да и ничего полезного)))
ДАВАЙ ТАК ДЕРЖАТЬ !!! БРОСИШЬ КУРИТЬ ВООБЩЕ ДЕВЧУЛЯ ОТПАД СТАНЕШЬ ))))
♡АНАСТАСИЯ♡, Спасибки))))))
Я уже сегодня купила спрей Никорете, с ним точно бросишь-такая ужасная гадость, после него ни чего не хочется-не то что даже курить)))))))
- 15 кг, Я вот тоже думаю, что с единомышлениками намного легче))))))