Всем здравствуйте. Решила завести дневник не только для того, чтобы делиться своими достижениями в снижении веса, но и помогать людям, которые хотят добиться красивого тела. Когда-то я на весах была ужасающая цифра 68 кг, но за 3 месяца я похудела на 5 кг. Мотивация была проста: быть красивой и привлекательной. А потом я пережила предательство родного человека. И почувствовала себя униженной, что ли)) после этого я взялась за себя с абсолютной серьёзностью. Прошло полтора месяца, а вешу я 58 кг. И, конечно же, я записалась в спортзал. Хожу строго через день, тягаю по 25 кг во время приседов. Как результат, болит не душа, а мышцы, я планирую дальше делать из себя конфетку?