20 сентября, 21:56
Всем привет!? Что заставило меня завести этот дневник? Все очень просто! Я как и ТЫ, хочу нравится себе в зеркале)) Что уж там, чтобы мужики штабелями падали к моим ногам? Немного иронии не помешает.
На Пп уже больше года. За первые 4 месяца я скинула 18 кг!!! Остальные 4кг убирались медленнее + еще 4 месяца.
Чувствуете грань строго ПП и "ой, да съем кусочек, ничего не будет"? Именно этим кусочком я опять нажрала 5 кг.??
Плана так такогого нет. Единственное буду придерживаться одной таблице, вернее попробую, будет ли результат. (без подсчетов БЖУ)
Если не поможет, то подсчет калорий мне в помощь.
Итак, старт 20.09.2016?
Очень надеюсь на Вашу поддержку и конечно же общение!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Все подучится! Главное верить) удачи тебе!
milk18, Спасибо большое! Без волшебного пендаля тяжко))
Главное, чтоб без лишних пряников ?
Силы воли тебе и всё обязательно получится!)
Terry, ? Да сегодня я продержалась! Ни граммулички лишнего даже. Надолго ли?
Может не в тему, но у тебя отличный стиль письма)) подпишусь, пожалуй)) положительно и без голодного привкуса)))
Forget-me-not, Спасибо, приятно очень) ?