Жрала как танк, выходные у бабули?? но вечером постаралась хоть как-то уменьшить ущерб) делала упражнения на руки с гантелями и 25 минут хулахуп.
Я только начинаю худеть, после серьезных обстоятельств имеется моральный барьер к любым способам похудения, но я буду бороться-и с барьерами и с жирком. Удачи мне!
Удачи тебе✌
Удачи и выдержки ???
А что за обстоятельства, если не секрет?
RedGreenBlueSoundsystem, Серьезные проблемы со здоровьем, в первый раз из-за диет, второй раз из-за моральных и физ перегрузок. Это в общих чертах)
Спасибо всем большое девочки!!!)