Перекус: творог ?
Это творожное зерно же жирное? Мне кажется 9г жира. Или я ошибаюсь? Вкусно, конечно, но количество жира пугает(((
Анна3589, Я кушаю даже домашний творог до вечера ? а вот вечером выбираю от 5 % и менее ? По жирам в КБЖУ мой рацион в норме ?
Как же я люблю именно этот творог! Другие в горло не лезут. Скажете завтра, повлиял ли он на вес или я зря беспокоюсь и с него ничего не будет?
Это творожное зерно же жирное? Мне кажется 9г жира. Или я ошибаюсь? Вкусно, конечно, но количество жира пугает(((
Анна3589, Я кушаю даже домашний творог до вечера ? а вот вечером выбираю от 5 % и менее ? По жирам в КБЖУ мой рацион в норме ?
Как же я люблю именно этот творог! Другие в горло не лезут. Скажете завтра, повлиял ли он на вес или я зря беспокоюсь и с него ничего не будет?