На перекус позволила себе 2 рожка ? ? Думаю ограничения постоянные только вредят, иногда если очень хочется, то можно ? Будет перебор по калориям сегодня, но я не зацикливаюсь, я иду дальше ?
Пфф, чем больше ограничений- тем хуже будет срыв. Так что ты всё верно говоришь!
Поддерживаю, лучше скушать чего хочется и жить спокойно, чем долго об этом думать и потом нажраться этого до рези в животе)))
Пфф, чем больше ограничений- тем хуже будет срыв. Так что ты всё верно говоришь!
Поддерживаю, лучше скушать чего хочется и жить спокойно, чем долго об этом думать и потом нажраться этого до рези в животе)))