evgeniyazayac
evgeniyazayac
Хочу сбросить вес до 50 кг путем ПП и физических нагрузок))) Я мама замечательного малыша♥ http://vk.com/evgeniyazayac
162см, 58,2кг (-6,8)
124 подписчика
113 подписок
Записи за Август 2016 | все записи

31 августа, 22:18

Итог за день:

Изображения недоступны
0

31 августа, 22:16

На ночь съем яблочко и выпью чай с мелиссой ❤

0

31 августа, 19:56

Перекус: творог и яблоко ?

0

31 августа, 18:20

Прогулялись ?

Изображения недоступны
0

31 августа, 16:53

Обед: курогрудь с сыром, два яйца, хлебец и помидор ?

0

31 августа, 15:04

Прогулялись с малышом ? ??

Изображения недоступны
0

31 августа, 15:01

Перекус: творог с яблоком ?

0

31 августа, 11:05

Завтрак: овсянка на воде с какао и бананом, плюс позволила себе съесть 1 бонжур ?

0

31 августа, 10:14

День №2

Эта тренировочка тоже была не из легких, так как после вчерашнего болят мышцы? Я справилась?( Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклз)

Изображения недоступны
0

31 августа, 08:48

-0,1 ?

Изображения недоступны
0

30 августа, 21:46

Итог за день ?

Изображения недоступны
0

30 августа, 21:45

Ужин: стакан ряженки ?

0

30 августа, 19:50

Перекус: творог и яблоко ?

0

30 августа, 18:52

Прогулялись ? ? ?

Изображения недоступны
0

30 августа, 16:54

Обед: курица с картошкой отварной и салат ( лук,огурец,помидор)

0

30 августа, 14:11

Перекус: творог ?

0

30 августа, 12:22

День №1

Позанималась с Джиллиан Майклз (Стройная фигура за 30 дней) ? Фууух, с непривычки было тяжело начинать, но нужно, хочу подтянутую фигуру- лень нужно искоренять!!!?☺

Изображения недоступны
0

30 августа, 12:18

На завтрак была овсянка на воде с какао и бананом ?

0

30 августа, 09:42

-0,3 ?

Изображения недоступны
0

29 августа, 22:27

Погуляли сегодня по магазинам, вроде ничего не делала,а какая-то усталость навалилась ( Накупила малышу обновок ? ?❤ Бесят мои бокаааа ??? скорее бы они ушли вместе с жиром на ляшках ?

Изображения недоступны
0
Архив записей
 
Вперёд
© Online Media Group Ltd 2016