3 день
Все прошло так же,как и во второй день,только без тренировки.
На удивление все так легко,вот дура я была раньше,пыталась голодать и вообще ничего не получалось.(
Думаю нашла идеальный способ похудеть,удачи мне)))

2 день
9:00 стакан воды
9:30 овсянка
10:30 зарядка
13:00 куриное филе на пару,4 помидорка Черри ,1 огурец ,1 яйцо
17:00 тренировка(бег,присед,выпады,упражнения с гантельками)
День прошёл без срывов и кушать уже не так сильно хотелось,а казалось бы только второй день))

1 день.
проснулась
Выпила воды
Залипла вк :D
Вспомнила,что пора собирать на учебу и пошла варить овсянку на воде
Покушала,вродь норм,уверенная в себе пошла на учебку
И началась моя пытка :D
Кругом столько еды,но я не сдалась)
Вернувшись домой побежала на кухню готовить овощи на пару,увидела в холодильнике колбаску ,занюхнула и поняла что я не должна так быстро сдаваться,тем более овощи вот вот будут готовы )
В общем скушала я эти овощи,они оказались чёт вообще не вкусными,но довольно таки питательными и кушать больше не хотелось
Птом чёт гоняла балду,пыталась делать какие то упражнения когда меня манила та несчастная колбаска и вот уже наступило 6 вечера
Ооооо,ещё немного и я б сорвалась,но тут появился брат и спас меня,он сожрал просто всееее,что было в холодильнике и со спокойной душой я выдохнула :D
Вот как то так прошёл мой день)
Я не сорвалась ,все прошло довольно таки не плохо,продолжаем в том же духе :D

И так начнём.:D
Первый шаг на пути к моей стройной фигуре!
По вечерам буду отписываться, как прошёл день и не сорвалась ли я :)
Самое сложное начать,как говориться ;)