Прислів'я "Як тиждень зустрінеш- так його і проведеш", цілком і повністю, описує моє харчування? В понеділок я об'їлась до повного пуза, що ледве дихати могла, вчора опанувала себе, і харчувалася в звичному для мене порядку, а сьогодні все ніби починалося нормально, сніданок вівсяночка все ніби нормально, а ж тут в обід зібралися з мамою по магазинах, прийшли з повними торбами продуктів, і почалоося...рахат лукум, шоколадки, горішки, різні соуси і тд???? Хелп, хеелп, мені потрібно допомога??