Залишилось менше, ніж 3 місяці до весілля. Мого весілля. І я, як більшість дівчаток, мрію про те, щоб воно було ідеальним... і я була ідеальною нареченою
але я не подобаюсь собі.
мені не подобається мій жирок, моя лінь, я не встигаю ні поприбирати, ні приготувати їсти, ні елементарно доглядати за собою, виправдовуючи все тим, що поєдную навчання,роботу, підготовку до весілля і безмежно втомлююсь.
Але ж насправді це не виправдання. Я не одна така, і ніхто мене ні до чого не змушував.. і тому
Я починаю вести цей щоденник. (Буду рада критиці і підсрачникам, якби тільки на благо)
☝завантажила на телефон калькулятор калорій для контролю за харчуванням
💪 осилила перше тренування с Джиліан Майклс Струнка фігура за 30 днів
✋пишу сюди, сподіваючись знайти тут підтримку та додаткову мотивацію

Давно не займалась спортом, а від пп взагалі далека, тому буду вдячна за будь-які поради. 💋