Добрый день ?
Это мое первое участие в марафоне... Решила присоединится, потому что уже не знаю, что я делаю не так ?
Мое меню будет немного отличаться от исходного ?
Это первая половина дня:
Как только проснулась, залила в себя стакан теплой воды.
?Завтрак. Овсянка, запаренная на воде, с замороженными ягодами. Чай зеленый.
?Первый перекус. Банан.
?Обед. Сырный суп на курином бульоне, с грибами и картофелем.
За час перед обедом я выпила стакан воды с лимоном.
Тоже первый раз участвую, похоже вы круто настроены на это дело, а значит-все получится!?
Сырный суп на плавленном сырке?
Ирина8782, Даа, настроена я решительно ?
Быстрые диетки - это конечно, действенно, но здоровье я свое испортила очень сильно. Поэтому теперь только "ПП" и спорт?
Как говорится, учимся на ошибках.
И вам тоже удачи ?