Ну не могу я соблюдать баланс БЖУ,  как бы не старалась,  не получается. 
Вообщем по питанию все ?.
?Завтрак. Творог мягкий Савушкин. Чай. 
?Перекус.  Шаурма вегетарианская. Чай. 
?Обед. Наконец-то доела чечевицу и курочку ?
?Ужин. Несквик(завтрак)  с молоком.