День 6/7
1615/650 ккал
Вот и пришел тот день, когда я должна была сорваться к чертям...
Я честно осознавала что я творю, и уже с самого утра знала, что сегодня наемся до отвалу. Это Зажор, Дамы и Господа? Собственной персоной. СРЫВ.
Ох.. дело даже не в том что я нажралась, а в том, что при этом, я не чувствую что наелась. Ничего. Жесть какая-то.?
Думаю ,что все таки завтра закончу это издевательство над собой.Мне таких срывов больше не надо. Нет, Спасибочки.?
Итак, вот что я сегодня затолкала в себя. Стыдно, просто *дец....
?Затрак. Несквик с молоком.
?Перекус. Банан. Твикс шоколадка(именно та, которую брат подогнал)
?Обед. Макароны тсп.
?Перекус.(к этому времени я уже наела сегодняшнюю норму)Банановый пирог(приготовила его, чтоб отвезти завтра к подруге, нарезала его, и схомячила кусочек) ?
?Ужин. Макароны тсп с сыром.
?Послеужин. 2 банана(Я сегодня их наелась на месяц вперед). 2 киви. Гранат.
Однако, я заставила свою ленивую жопку позаниматься по 30-дневке ? хоть что-то приятное и полезное за этот день. Покрутила обруч 20 минут.

Это вроде, пока что все. Завтра намерена взвеситься,так что до взвешивания никакой еды, только вода. Выдержать каллораж скорее всего не получится, т.к. гуляем...??