29 октября, 09:14
проснувшись утром, я решила взглянуть на свое нагое тело.
ох, как же мне нравится мое отражение в зеркале. эти слегка выпирающие ребра и ключицы, мм.
и тут я вспомнила, что с весом 59 (а это было пол года назад) я так мечтала об этих 52, что сейчас есть у меня. но нам, бабам, всё много, всё хотим меньше и меньше (как я сейчас мечтаю о 48).
девочки, дорогие, любите себя такими, какие вы есть. вы совершенны. ?
29 октября, 09:05
ну драсте.
я вчера такой сорвался. меня выбесили и я утопил все свои горести и печали в еде.
сегодня, к тому же, не смогла сходить, кхм, в туалет.
итого у меня:
привес 0,8 ?
вес 52,1
вот я сейчас тут оправдываюсь, но нет мне оправдания.
НО! огромное такое "НО!"
я решил, что это просто переломный момент. бывает у всех. диета рассчитана на месяц, она удобная. я просто продолжу дальше и не буду ее запускать.
вот как-то оно так.
28 октября, 07:58
такс, ну вот и приплыли.
последующие три дня будут для меня испытанием, ведь это выходные. да, я не учусь и в пятницу (повод для зависти хах), но я думаю, что с нового года мое расписание ой как поменяется.
выходные для меня - это страшное дело, ведь я сижу дома и, как показывает опыт, ем от скуки.
✅ точные планы на вс у меня уже есть: я иду гулять со своим старым добрым другом.
✅ в сб надо будет поучить материал и сделать вышку (ну хотя бы начать), а также лабы по физике.
✅ сегодня, скорее всего, поубираю в комнате. о, еще и вспомнила, что дедушка попросил собрать листья во дворе.
такс, планы намечены, но в перерывах между заботами, а также вечером будет ой как сложно воздержаться от еды, но я смогу. ага.
проживу эти 3 выходных без срывов и я уже победитель, королева своих будущих худых лях ?
⭐ 0/3 ⭐ выходных
поехали, гайсы ?
27 октября, 17:44
Day 3/30.
вес 51,9.
отвес 0.5 ✌
утром я позволила себе одну вафлю. хотела конечно две, но сдержалась. спасибо тому, что опаздывала в универ, а то б и третью и четвертую сожрала.
после пар пошли с оа в тц. ему захотелось уж очень покушать. затащил меня в мак, хм. я гордо выпила латте. пришла домой и подумала, что просрала отведенные ккал на вафлю и кофе, мда. а могла ведь пообедать чем-то полезным. я выговорилась по этому поводу подруге (поддерживает меня кроха) и пошла пить воду.
меня греет мысль, что я отсижу всю диету без срывов и похвастаюсь подружкам своими 45 кг.
раньше хотела весить 48, сейчас приоритеты поменялись. вообще сегодня задумалась о 40 кг.
шел 3 день, я выживал, как мог ?
26 октября, 17:21
Day 2/30
есть хочется как никогда раньше. очень сложно было пройти мимо кафехи и не купить ничего. пришла я такая домой, а тут картошка жареная, булочка, вафли, пицца.
я обошла это все, налила пол литра воды и гордо нарезала 2 маленьких яблочка.
сложна все это, конешн