25 октября, 00:32
То чувство, когда вечером есть нельзя, а вода усваивается плохо и от неё тошнит ?
Такссс сегодня утром я съела кусок хлеба утром и три бутерброда с сыром и ванильный сырок в пределах шесли вечера. По сравнению с той неделей это меню меганизкокалорийное хдд мда
Завтра днем кушаю до 16:00 ?
➖➖➖➖➖
И ноги моей мечты ??
24 октября, 15:53
Сегодня должно быть питание до 18:00, но после недеди более-менее нормального питания (по принуждению мамы) очень тяжело преодолеть такой психологический барьер и заставить себя поесть, вина терзает, и так много ела, была как на иголках, набрала почти кило. Утром съела кусок хлеба и все
20 октября, 00:57
Глазированные сырки такие вкусные ><
Почти весь день только и делела, что ела, после каждого плотного приема пищи плохо эх
Просто сейчас сижу и вспоминаю, как на той неделе я устроила пять монодней подряд (3 на кефире, 2 на яблоках), и, кажется, это действительно то, что нужно моему организму, просто идеальное питание, серьезно. Было замечательное самочувствие, легкость, небольшой приятный голод, это нереально здорово. И сегодня... Все мысли о еде и ее контроле, кошмар какой-то. Судя по моим скромным подсчетам, вышло ≈3000ккал оО
Запомню это стремное чувство переполненного желудка и больше не стану обжираться :^
Жду каникул ради голода
18 октября, 21:23
Я постоянно объедаюсь, запихиваю в себя огромное количество вредной и не очень пищи. Ненавижу чувство переполненного желудка, вот просто ненавижу >< могу держаться несколько дней на диете, а потом кп дает о себе знать, и начинаю сметать в один день калории тысячами
Разжралась в итоге до 52, сейчас кое-как скинула до 45 с жирным хвостом. Я до сих пор вижу на себе жир и лишние кг. Мой идеал =38кг.
Завтра устрою разгрузку на кефире, до конца этой недели постараюсь посидеть на пп, а на следующей недели буду готовиться к пятидневному голоду.
______
Сегодня было посвящение в лицеисты, со стороны эти ботинки как-то странно на мне смотрятся хд