Обед: 100гр плова+ помидорка
Ужин: говяжые отбивные запеченные в фольге+ рис+Салат из помидоров и огурцов+ кефир+ зелень
Трени с Джил +1 час хулахуп.
И еще баньку затопили, пойду париться с медом😥😥😥