Hello!
Слава богу КД закончились. Во время КД, вес поднялся до 76,4кг. Поэтому не хотела, ничего писать. Ела все, что душе угодно было🙈
Сегодня вес 74,9кг.
2 день как начала трени с Джиллиан - Как похудеть за 30 дней. + 11 мин диск и 30 мин обручь.
На тощяк био добавки Perfecto Lux и Vitality Lux.
Завтрак: молокочай+ лепешка, арахис, шоколад Бабаевский 75%