Отличный результат после разгруза! Как часто делаешь разгрузочные дни?

Белка_, Да,обожаю разгрузку 😍 Делаю раз в неделю или когда вес не хочет уходить. Но после ковида тяжело переношу, мучают ужасные головные боли.

Между прочим, после разгрузок у меня во время беременности не было таксикоза.