Добрый день стройняшкам !!!
Сегодня с утра встала на весы и огорчилась ни грамма отвеса. После часа тренеровок (обручь 30мин; присидание; планка 2 раза по 45с) выпарились мои 300грамм ??? И мой вес перешел к 82,800.