На пути к похудению,я уже очень долгий период времени(4 года если не больше).Худею,поправляюсь и снова худею,все по кругу. Мое личное достижение,это минус 20 кг,за последние 2 года,из которых 10 кг,я набрала и снова скинула.
В 2014 году,мой вес перевалил за 100 кг,и тут я поняла,что я несуразное,жирное существо,начала работать над собой,похудела на 20 кг,за пол года,а после пришло лето и набрала 10 кг,и все мои труды были зря. И так по кругу,набрала,сбросила,набрала.
И вот пришел Апрель-2016 года,когда,я решила что нужно что-то предпринимать,я начала усиленно заниматься спортом(как усиленно?-в парк ходила гулять и пыталась бегать!),прошел месяц,я немного похудела и мне понравилось быть немного меньше. Пришел май,я поехала домой к родителям,и пока была дома,решила что пора что-то менять,вернулась в Киев пошла в спорт-зал и взяла себе абонемент,начала исправлять свое питание,и за эти два месяца,я потеряла 9 кг. На данный момент,завал с учебой-сессия,работа,последние 5 дней,просто сил и времени не было сходить в спорт-зал,но завтра возвращаюсь в строй,к тренировкам!
Уже два месяца,хочу добиться цели 79,а после следующие достижения
Фото-июнь 2012 года