⁣Тадааааам, на весах сегодня показалась цифра 55!???
С утра как обычно - война с целлюлитом ?: массаж щеткой и вакуумной баночкой, потом антицеллюлитный крем. Массаж банкой достаточно болезненный, но синяков пока нет. Днём тренировка с Джилиан, я уже начала 2-ю неделю, потом сделала медово-горчичное обёртывание. В этот раз не пекло совсем, хоть я и сидела 1 час 15 минут, наверно потому что предварительно не развела горчицу водой, а сразу бухнула её в мёд. Возьму на заметку.
Сегодня я даже вышла на пробежку, но пробежала всего 1,5 км слабачка ?. Бегала я по парку, по ровной дорожке, мне почему то психологически легче бегать по "пересечённой местности", не смотря на все подьёмы (и скорее благодаря отдыху на спусках). Может завтра попробую ещё раз, посмотрим. Всем приятных снов?