День 2/23.09

Проснулась сегодня из-за кашля. Всю ночь мучил.
?Завтрак (7:00): цельнозерновые хлопья с молоком; бисквит, чай.
~282 ккал
? Перекус (10:00): банан
~89 ккал
? Обед(в школе)(12:15): борщ (с 2 кусочками хлеба), картофельное пюре, рыбная котлета, винегрет
~ 300 ккал
В школе сдавала бег 1 км. У меня болело горло, мне учитель сказал пробежать столько, сколько смогу. Я пробежала все.
-50 ккал :)
Сейчас иду домой.

? Обед(дома)(16:00): чечевичный суп с фрикадельками, кусочек хлеба
~187 ккал.