Добрый день. В общем, если кому-нибудь интересно, что я теперь ем на протяжении дня, то пожалуйста. Заодно сама посмотрю на свои пищевые предпочтения.
Я вовсе не голодаю, поэтому не упрекайте меня в том, что какая-то порция слишком мала или "такое на завтрак нельзя есть, ЗАВТРАК ДОЛЖЕН БЫТЬ ПЛОТНЫМ"
Завтрак - это такой же приём пищи, что обед и ужин, поэтому я ем то, что мне хочется съесть. И порция совершенно соответствует моей степени голода: я не недоедаю, я не переедаю.
На данный момент цель моего дневника не похудение, а спокойная и радостная жизнь без пищевой зависимости. Спасибо за внимание.