Ну что ж, первая неделя диеты позади, -2 кг,-1 см везде, нормальный результат, я не сторонник резкого похудения.
С завтрашнего дня приступаю к следующему этапу диеты - к детоксикации, побегу в магазин за необходимыми продуктами