Так, я снова с вами)
Сегодня второй день детоксикации, вчерашний рацион !записывайте рецепт! Рис, у меня красный, плюс заправка из пюре авокадо+ чеснок+капля оливкового масла и сока лимона.
Сегодня гречка с той же заправкой, яблоки, вода
На сладкое тянет, ибо дома его в избытке, но, думаю, неделю продержусь))