13 октября, 21:48
Завтра вечером иду на корпоратив с 19 до 2х ночи.В ресторан,ясное дело,что я там буду кушать,много и вкусно.
Но хочется не набрать.
Нормально будет позавтракать и пообедать 5% творогом с йогуртом? а ужин уже там по сути.Ну и киви какой днем скушать.или хлебец.В общем не знаю как поступить,чтобы выйти из ситуации с минимальными потерями.
Для себя решила,что за завтра никакой мне ниточки.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Лучше днем перекусить,дабы вечером меньше съесть.Просто хоть немного держи себя в руках?
Пододвинь к себе овощную нарезку и кушай перец с помидорками. Я так уже два раза "бухала")). А перед этим поешь плотно что-то полезное. Той же гречки отварной или мяса. Я уверена что там на столе будет и мясо без жира и овощи и фрукты. И танцуй, весело и некогда жрать)).