Время отчетов❗
Завтракала творожком ?со вкусом фисташкового мороженого)
на перекус у меня было примерно 100 грамм синего винограда? и 380 грамм помело?.
В обед съела помидорку?(170 грамм) ,жареные овощи(140 грамм) и отбивные куриные ?2 шт(100 грамм).
На ужин два фаршированных перчика.
Утром и вечером по чайной ложке льняного масла)брррр
Вечером на фитнес ?,а затем ванна с солью и крем антицеллюлитный)
Завтра хочу сделать замеры.Но мне кажется,что при незначительных результатах это дает слишком большую погрешность,не так приложил,чуть больше затянул и так далее.